我爱柔术

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我爱柔术——写给亚运的一封信 杭州亚运会: 你好! 在2022年我们迎来了你的到来,可以看到莲莲、琮琮和宸宸这三个可爱的吉祥物了。 爸爸说亚运会的比赛项目中有...本吧热帖: 1-【压腿】靠墙后压腿 2-建柔术交流群 3-【练功房】舞蹈室女孩挥汗练功 4-求安康同好,路过的留个QQ一起 5-真是太柔软了 6-穿红鞋舞蹈 7-【晚功照】...

我希望有一天我也能成为一名出色的巴西柔术教练。 爸爸说:运动是我从小的天赋。从我五岁开始就跟爸爸学习了巴西柔术这项运动。刚开始的时候,我不懂这是一项什么运动,爸爸告诉我,这是...我也在坚持练开跨而且受伤也有进步了这两天还是没有完全好咳痛苦所以大家练习的时候要注意另外最最最最重要的有一个如果你做不到永远也练不成软功那就是坚持每天的坚持不需要进步一大块需要的是每...