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篮球新手必懂的规则最详细

发布时间：2024-06-02 09:36
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篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球...

1、国际篮球规则下的比赛为40分钟,分四节,每节时为10分钟。 2、国际篮球球场的3分线距离篮框距离为6.75米。 3、国际篮球球场面积为28米*15米。 4、国际篮球三秒区...

7、防守球员可以在合理范围内阻挡对方进攻,但不能使用非法犯规。 8、篮球比赛分四个15分钟的节,称为四节制。如果出现平局,则会进行加时赛。 9、犯规分个人犯规和球队犯规,个人犯规...

二运就是两次运球意思就是不能双手拍球超过两次再第一次抱球然后再运球走后抱球就只能选择传球或者投篮了只要记住这个就不会再犯二运了三秒就是进攻三秒 ...

半场篮球规则：1、半场篮球比赛开始时，由裁判掷硬币决定发球权。掷硬币胜方队，可先发球也可将发球权转让给对方队...

篮球比赛详细规则新手入门如下: 赛制五人制:比赛由4节组成,每节10分钟,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间...

30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则 --球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内...

篮球新手必懂的规则是上篮是两步半；抢篮板；运球不能翻腕，不能过肩等。1、上篮是两步半野球场上，大家最喜欢的进...

篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补...

打篮球的基本规则和技巧内容如下：运球时，眼睛平视前方而不是看着地板。重心要低而且稳。交叉运球时掌心向下拨球不...